自由が丘店

自由が丘駅正面口から徒歩3分。
明るく落ち着いた空間で一人ひとりに合わせた
最適なストレッチをご提供します。

自由が丘店

住所
〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-15-11
寺田ビル3F
アクセス
自由が丘駅正面口 徒歩3分
営業時間
平日 10:00〜21:00
土曜 9:00〜20:00
日曜・祝日 9:00〜19:00
定休日
毎週月曜日
電話番号
03-6421-1313

ご予約はWEBから24時間受付中

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STAFF

スタッフ紹介

経験豊富なトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添いサポートします。

Ryuichi Tadokoro

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Ryuichi Tadokoro

Shosei Nagao

PERSONAL TRAINER

Shosei Nagao

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REVIEW

お客様の声

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多くのお客様から効果を実感いただいています

★★★★★

以前もマッサージや鍼やカイロなどいろいろ試しておりましたが、こちらのストレッチが合っていたようで、通い始めてから明らかに身体の調子が整うようになりました。
爽やかで親身なご対応にも、いつも元気をもらっています。これからもお世話になります。

★★★★★

肩が上がってしまう。太腿の外側が張ってしまう。長年悩んできたそれらの不調を原因から改善してくれるストレッチです。
ストレッチが終わった後、立つ、歩く、座るがスムーズに素早くできるようになっていてびっくりしています。日常の動作がこんなに楽にできるなんて。大人になって忘れていた感覚です。

★★★★★

肩こりや姿勢の崩れが気になって通っています。
施術前にしっかりカウンセリングをしてくれて、その日の状態に合わせて調整してもらえるのが嬉しいです。強すぎないのに、終わった後はラインや姿勢が整った感じがして感動しました。
自由が丘店は雰囲気も良く、自分のための時間を過ごせる場所だと思います。

FAQ

よくあるご質問

Q.初めてでも大丈夫ですか?
A.

もちろんです。ご来店されるお客様の多くがストレッチ専門店を初めて利用されています。お身体の状態やお悩みを丁寧にカウンセリングした上で、お客様一人ひとりに合わせた施術を行いますので、安心してご利用ください。

Q.どんな服装で行けばいいですか?
A.

どんな服装でもご来店いただけます。初めてご利用のお客様には無料でレンタルウェアをご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけの途中でも、手ぶらでお気軽にご来店ください。

Q.どれくらいの頻度で通えば良いですか?
A.

お身体の状態や目的によって最適な頻度は異なりますが、週1回〜月1回程度のペースで通われるお客様が多くいらっしゃいます。最も多いのは月2回のペースです。お身体の状態を確認しながら、お客様に合った通い方をご提案いたします。

Q.ストレッチは痛くありませんか?
A.

無理に伸ばすことはありませんのでご安心ください。お客様のお身体の状態を確認しながら力加減を調整して施術を行います。「痛気持ちいい」と感じる程度で受けられる方がほとんどです。不安な場合は遠慮なくスタッフへお申し付けください。

Q.1回でも効果はありますか?
A.

多くのお客様に1回の施術でも、お身体の軽さや動きやすさなどの変化をご実感いただいております。ただし、長年の姿勢や生活習慣によるお身体のクセは、一度の施術だけで根本的に改善するものではありません。より良い状態を維持し、不調を繰り返さないためにも、継続的なケアをおすすめしております。こちらの内容を踏まえ、お客様に最適な通い方をご提案いたします。

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